Skip to main content

Thema de menstruatie

De menstruatie

De eerste menstruatie is een speciale gebeurtenis voor jonge meisjes. Terwijl sommigen de eerste menstruatie ervaren met grote nieuwsgierigheid, veroorzaakt het bij anderen gevoelens van schaamte of zelfs angst voor pijn. Dit is vaak te wijten aan het feit dat ze niet goed begrijpen wat er met hun lichaam gebeurt.

Kennis van de vrouwelijke menstruatiecyclus helpt de meisjes hun lichaam te begrijpen en eventuele klachten een plek te geven. Door in de klas de bijzondere processen in het vrouwelijk lichaam uit te leggen, bevorderen leraren een gezonder lichaamsbewustzijn en ondersteunen ze hun leerlingen bij het dagelijks omgaan met menstruatie. Zo leveren docenten ook een grote bijdrage aan het doorbreken van het taboe op het vak.

Het lesmateriaal uit dit vakgebied dient om een positievere perceptie van de menstruatie te bevorderen en biedt tal van leeftijdsgeschikte mogelijkheden om de mechanismen van de menstruatiecyclus en het gebruik en de structuur van tampons uit te leggen.

Achtergrondinformatie over de menstruatie

Menstruatie: Perceptie en omgang

De menstruatiecyclus

Factsheet vrouwelijke cyclus

Figuren van de cyclus

De weg van de eisprong

Mechanisme van de cyclus

De periode

Eerste vragen over de menstruatie

Verloop van de menstruatie

De tampon

Samenstelling van de

Inbrengen van een tampon

FAQ tampon gebruik

Geschiedenis van de tampon